Avec la démocratisation du télétravail, de plus en plus de personnes ont besoin d’installer un bureau confortable et optimisé dans leur maison ou appartement. Voici quelques conseils concernant 5 éléments essentiels à cet aménagement, pour travailler dans les meilleures conditions possibles et créer une ambiance de travail agréable.
Premier élément : la chaise de bureau
L’élément primordial du bureau est le siege de bureau. En effet, c’est sur celle-ci que vous passerez le plus clair de votre temps et elle se doit d’être confortable. Pour la position de votre dos et de vos jambes, plusieurs modèles d’assises sont disponibles, en fonction de votre confort personnel. Il existe de gros fauteuils très confortables, des tabourets ergonomiques permettant une postition très droite du dos, des chaises plus simples et moins encombrantes : cela dépendra aussi de l’espace disponible dans votre pièce. Dans tous les cas, ne bâclez pas cette étape primordiale dans l’aménagement de votre bureau.
Deuxième élément : le bureau
Là encore, il faut bien prendre le temps de choisir un meuble adapté à votre espace et à vos besoins. Il faut se poser les bonnes questions : avez-vous besoin d’un grand espace de rangement ? Travaillez-vous la plupart du temps sur écran ? Les réponses influenceront vos choix et vous pourrez donc optimiser votre installation. Pour le travail répété sur écran, il est conseillé de surélever votre ordinateur afin de ne pas positionner votre cou trop vers le bas et tirer sur les cervicales. De nombreux conseils de postures au travail sont disponibles sur Internet, n’hésitez pas à les consulter.
Troisième élément : la lumière
Pour créer une ambiance propice au travail, mais aussi au bien-être, n’oubliez pas de penser à la lumière de votre bureau. Elle doit être au maximum naturelle et prodiguée par une fenêtre, si possible en perpendiculaire de votre écran pour limiter les éblouissements ou les reflets. Pour ce qui est de la lumière artificielle, nous conseillons une lumière douce et chaleureuse. Il faut éviter les néons blancs et agressions en dessus de la tête et privilégier des petits points lumineux.
Quatrième élément : la décoration
Pour vous sentir bien dans cette pièce où vous passerez de longues heures, nous vous conseillons de la décorer à votre goût avec des couleurs douces et gaies. Vous pouvez ajouter des éléments de décoration tels que des cadres, des bougies relaxantes, des panneaux d’affichage aussi jolis que pratiques. Encore une fois, il est important de créer une atmosphère dans laquelle vous vous sentirez détendu et concentré. Attention à ne pas surcharger cette pièce, ce qui pourrait vous donner plus de stress qu’autre chose…
Cinquième élément : les plantes vertes
Les plantes vertes sont, à notre avis, indispensables dans un univers de travail. En plus d’apporter une touche de vert et une pointe de décoration, elles sont reconnues pour leurs bienfaits. En effet, elles produisent un effet relaxant et favorisent même la productivité et la créativité, selon certaines études. Vous pouvez les positionner au sol dans des grands pots, sur votre bureau, ou suspendues par exemple. Les plantes verte vous apporteront un bien-être nécessaire à votre travail et des instants d’échappatoire et de nature.
Après ces quelques conseils, nous vous souhaitons un bon aménagement !